Psyche & Lebenshilfe

Manche Lebensphasen verlangen einem alles ab. Da hat man Geld, Job, Elternteil oder Herz verloren. Die Welt steht Kopf. Nichts ergibt mehr Sinn. Haben Sie Mut & Zuversicht. Sich aussprechen hilft: mit der Familie, dem besten Freund oder sogar mit professioneller Hilfe. Und wenn das Leben nur noch aus Sackgassen besteht, hilft es manchmal, einen Schritt zur Seite zu machen, Neues ausprobieren, sich glücklich tanzen oder beim Lach-Yoga einfach mal den Stress wegzulachen.